Plano Alimentar para ter energia no regresso à rotina

Hoje estou no blog da Revista Saber Viver com um plano alimentar para ter energia para este regresso à Rotina pós Férias. Dou-lhe ainda algumas dicas práticas, receitas e uma lista de compras com tudo o que precisa para se sentir bem e com energia para o dia-a-dia!
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