Fit Day

No próximo dia 2 de Setembro vou estar presente no fit day a fazer 2 receitas saudáveis e deliciosas. Uma de pré-treino e outra de pós treino. No meio disso vão ter aproximadamente 2 horas de treino em equipa com o PT Tiago Silva. Vai ser uma manhã super ativa, super saudável e super deliciosa. Venham daí 🙂

 

 

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