20 Snacks saudáveis para levar

20 Snacks saudáveis para levar

Hoje partilho consigo 20 snacks saudáveis para levar na lancheira para o trabalho ou para a escolha.

  1. Bolo de banana com morangos
  2. Pudim de chia com iogurte de cereja
  3. Pudim de Chia com maracujá
  4. Pudim de iogurte condi
  5. Muffins de banana e farinha de coco sem glúten
  6. Muffins de mirtilo
  7. Muffins de Kombucha e framboesa  
  8. Bolachas de aveia, cacau e caju
  9. Bolachas de gengibre e canela sem glúten
  10. Bolachas de aveia e doce de figo
  11. Bolachas de amêndoa e arandos sem glúten
  12. Bolachas sem farinha | Flourless cookies
  13. Cookies de corn flakes e chocolate
  14. Hummus de grão e cenoura assados com curcuma + palitos de cenoura
  15. Hummus de batata doce  + palitos de cenoura
  16. Bolinhas energéticas de cacau e amendoim
  17. Tostas de arroz
  18. Barras de cereais de maça
  19. Choco clusters + iogurte natural sem açúcar 
  20. Overnight oats de pêssego

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