Loja

Pack consulta de nutrição familiar online – com Rafaela Teixeira

120,00

  • Consultas de Nutrição dadas por Rafaela Teixeira (4456N)
  • Este pack inclui consulta a 2 adultos e até 2 crianças
  • Agende a sua consulta através da agenda
  • As consultas serão realizadas via Zoom ou skype
  • Na ausência de pagamento nas 24 horas anteriores à consulta, esta será dada como cancelada.
  • Na falta de comparência a uma consulta agendada, essa será dada como efetuada.

Descrição

As consultas

Prezo a alimentação adequada que engloba o equilíbrio, a energia e a naturalidade para a felicidade de cada um de nós, e é focada neste princípio que faço o que mais gosto e sou nutricionista.

A alimentação tem um especial impacto na prevenção e tratamento de diversas doenças ao longo de todo o ciclo de vida. Um bom estado nutricional é não só importante para promover a saúde como também para promover energia, bom estado emocional e cognitivo.

Como seres únicos que somos, consoante as necessidades individuais e objetivos, o plano alimentar é personalizado.

Na consulta além de serem analisados os hábitos alimentares, o estilo de vida também é analisado, uma vez que estes também são cruciais para elevar a fertilidade, manter uma boa gravidez e conceber um bebé saudável.

Para a personalização do plano alimentar são consideradas as necessidades individuais, os hábitos diários e gostos pessoais, para que o plano vá de encontro ao dia-a-dia de cada um e, para que os novos hábitos alimentares sejam incorporados gradualmente por forma a permanecerem ao longo da nossa vida. Além do plano alimentar, são fornecidas recomendações alimentares adequadas à promoção de saúde.

A consulta de nutrição engloba:

  • Análise do motivo da consulta
  • Análise da história clínica (patologias, antecedentes pessoais a familiares, medicação e/ou suplementação, análises clínicas)
  • Avaliação do estado nutricional
  • Análise dos hábitos alimentares (aquisição de alimentos, literacia alimentar, confeção e consumo) e estilo de vida
  • Avaliação da ingestão alimentar (Anamnese alimentar)
  • Educação alimentar e promoção de hábitos alimentares saudáveis e adequados
  • Gestão de patologias, se aplicável
  • Identificação e correção de deficiências nutricionais
  • Definição de objetivos
  • Elaboração de um plano alimentar personalizado, adaptado às necessidade individuais, estabilização de alterações hormonais, gestão de patologias e/ou correção de défices nutricionais
  • Elaboração de recomendações nutricionais

Por norma, o acompanhamento é agendado com uma periodicidade mensal, mas em caso de necessidade de um acompanhamento com maior regularidade, o periodo entre consultas poderá ser menor. Será, ainda, mantido um acompanhamento constante via e-mail para esclarecimento de quaisquer dúvidas que possam surgir.

Este pack engloba as consultas de nutrição de 2 adultos e até 2 crianças.

Também pode gostar…

ENTRETANTO NA NiT