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Hamburguer de falafel para 8 hambúrgueres Ingredientes Hambúrguer de falafel • 1 Pão Puravita Espelta • Cebola roxa, para servir • 450g grão de bico cozido • 2 c.sopa sementes de sésamo • 3 dentes de alho • 1 cebola média • 1 cenoura grande • 50g farinha de trigo integral • 2 c.sopa cominhos • 1 pitada de sal • Pimenta preta, q.b. • 1 c.sopa azeite Molho de iogurte • 2 dentes de alho • Sumo de 1/2 limão • 1 cháv. Iogurte grego natural • 1 pitada de sal Iinstruções 1. Pré-aqueça o forno a 180°C. 2. Escorra e lave

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