healthy Tag

O Guest Post de hoje é dedicado à querida Manuela do blog Tertúlia de Sabores, e que tem receitas absolutamente deliciosas! O seu blog tem uma grande variedade de receitas tanto mais gulosas como para o dia a dia. Segue alguma linha orientadora para a sua alimentação? Nem por isso, mas tenho algum cuidado com a minha alimentação, não prescindo de um bom pequeno-almoço em casa, não salto refeições, não abuso nos doces, cozinho com pouca gordura, evito os fritos e nunca encho o prato de comida. Costuma fazer algum planeamento semanal das suas refeições ou vai cozinhando normalmente? Nunca fiz planeamento de refeições, decido o que vou fazer para o

ENTRETANTO NA NiT