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A glutationa é um antioxidante formado por Cisteína, Glicina e Ácido glutâmico que tem vindo a ser amplamente estudado na prevenção da oxidação e degeneração cerebral, sobretudo e doenças como esclerose múltipla, esclerose lateral amiotrófica, doença de Alzheimer, doença de Parkinson.  Atém disso, tem também uma função desintoxicante, protegendo o corpo contra compostos reativos de oxigênio e radicais livres nocivos derivados da exposição à radiação, agentes cancerígenos e toxinas. No fígado, a glutationa ajuda a proteger o organismo de xenobióticos como: fumo do cigarro, pesticidas, medicamentos. A glutationa também é responsável pela reciclagem de outros antioxidantes, como as vitaminas C e E,

O episódio de hoje é dedicado ao tema da celulite. A inimiga número 1 de grande parte das mulheres e que nos leva todos os anos a procurar massagens, cremes e receitas milagrosas. Convidei a Izabel de Paula, body shaper, com métodos patenteados no combate à celulite e à flacidez da pele, para nos explicar que métodos funcionam, o que podemos fazer em casa para ajudar, que tipo de massagens devemos procurar, se a cinta fará sentido ou não e muito mais. De forma descontraída, como sempre, tentámos simplificar este tema e ajudar-vos a perceberem realmente o que devem fazer para

ENTRETANTO NA NiT