• Sobre
  • Contactos
  • Serviços
    • Consultoria para empresas
    • Consultas de Nutrição
  • Receitas
  • Workshops
  • Loja
  • Parceiros
  • Livros
  • Media
sem glúten

Pão, pizza, quiche e bolachas sem glúten

13 Outubro, 2018
  • Alimentação Saudável Receitas

Biscoitos de amaranto e canela com pepitas de cacau – sem glúten e sem leite

01 Outubro, 2018
Chegámos a Outubro, mês das abóboras, dos dias mais frescos e da vontade de comer  snacks mais aconchegantes. Por isso …
  • Receitas

Mozzarela Vegan – sem leite e sem glúten

31 Agosto, 2018
Como deixei de poder comer leite e derivados, tenho muitas saudades do queijo. E apesar de não haver nada no …
  • Alimentação Saudável Receitas

Bolo ou pão (dou-vos a escolher) de batata doce sem glúten

03 Maio, 2018
Andei recentemente à procura de uma forma de disfarçar o sabor da batata doce para a poder utiliza-la na cozinha …
  • Alimentação Saudável

Já experimentou farinha de banana?

05 Março, 2018
A farinha de banana é produzida a partir da banana verde, e pode ter entre 55 e 93% do seu …
  • Alimentação Saudável Receitas

As melhores bolachas sem glúten e sem açúcar de sempre

19 Fevereiro, 2018
Hoje trago-vos uma receita muito perigosa. Fiz para mim esta experiência lá em casa e ia tendo uma overdose de …
  • Receitas

Os melhores queques de maçã e canela sem glúten

28 Dezembro, 2017
Quem costuma frequentar os meus workshops de receitas sem glúten conhece bem estes queques! Resulta sempre para fazer queques fofinhos …
  • Alimentação Saudável Pequenos-Almoços Receitas

Pãezinhos de sementes de cânhamo sem glúten

15 Dezembro, 2017
Esta semana resolvi testar mais uma receita de pães sem glúten para tentar obter um pão fofo, com uma textura …
  • Alimentação Saudável

Alimentação sem glúten, será mais saudável?

06 Fevereiro, 2017
Hoje em dia parece que muitas pessoas têm algum tipo de problema com o glúten. Cada vez me perguntam mais …
  • Alimentação Saudável

Substitutos sem glúten

21 Junho, 2016
Este é um daqueles temas que surge sempre em conversa nos workshops de cozinha que faço sobre receitas sem glúten. …
Sobre Nós

Mafalda Rodrigues de Almeida

Olá! Fundei este site em 2015 para que pudéssemos criar uma comunidade de pessoas apaixonadas por nutrição e alimentação saudável, que queiram ter acesso a informação fidedigna e de qualidade e que adorem cozinhar! Hoje, tenho o orgulho de vos dizer que já somos uma equipa especializada em diversas áreas da nutrição.

Marta Magriço

Olá! O meu nome é Marta, sou nutricionista e mãe do Francisco e do Vicente.
A minha paixão é a família! Se por um lado adoro cuidar de grávidas e acompanhar a evolução da gravidez, por outro adoro perder-me durante horas a explorar receitas, dicas e truques para mostrar aos mais novos e as famílias que ser saudável é do melhor que há!

Descubram mais na minha página do instagram @martamagrico

Leonor Tavares Costa

Olá! O meu nome é Leonor Tavares Costa e sou licenciada em Ciências da Nutrição. Sou apaixonada por tudo o que envolve a saúde e o bem-estar mas especialmente, adoro estar na cozinha a inventar e adaptar receitas com ingredientes reais que nutrem o corpo e a alma.

Descubram mais na minha página do instagram @fromykitchentoyours

 

Categorias
  • alimentação infantil
  • Alimentação Saudável
  • Beleza
  • Estilo de vida
  • Healthy Style
  • Healthy Style
  • Pequenos-Almoços
  • Psicologia
  • Receitas
  • Showcooking
  • Superalimentos
  • Travel
  • Workshops
Termos e Condições Gerais e Política de Privacidade
Newsletter

Subscreva a newsletter e seja sempre o primeiro a receber as novidades, workshops e últimas receitas.

Está quase!

Segue-me no Instagram

  • Ontem foi dia de visitar este cantinho no @quintaldesantoamaro 🍂📷☀️ tão boa onda! Adorei 🌟 já experimentaram? #nutricionista #holistica #healthyfood #food #comidadeverdade #comidadobem #restaurante #wheretoeat #veganrecipes #veganfood #vegetariano #saudavel #comidasaudavel #loveatmafalda
  • Hoje no blog a @fromykitchentoyours fala-nos de saúde intestinal, o tema mais badalado do momento! O workshop que eu e a @aisarocha organizamos para vos ajudar a perceber melhor como tratarem do vosso intestino já esgotou 😍 mas gostávamos de saber se este é um tema que vos preocupa ao ponto de quererem uma 2a edição do evento 😋 e preferem dias de semana ao fim do dia, ou sábados ? 🍂 enquanto a 2a edição está em estudo podem sempre marcar uma consulta connosco (trabalhamos no mesmo Consultorio) onde fazem o teste de epigenetica e o tratamento recomendado pela Ana primeiro e depois passam para mim para revermos todos os vossos hábitos alimentares e construirmos um plano alimentar adequado ao que precisam 🌟 📷 @ritacvlove ♥️ #nutri #nutricao #nutricionista #intestino #saudeintestinal #comidadobem #comidadeverdade #food #foodphotography #healthyfood #holistica #holistichealth
  • ☕️🍂 #fall #fallinlisbon #loveatmafalda #morninglight #outono #outono2018 #goodmorning #fallwinter
  • Dias de chuva pedem sempre bolachinhas quentes com chá para o lanche ☕️☔️ por isso, já podem ir ao blog experimentar outra receita que eu e Leonor @fromykitchentoyours estivemos a testar de umas bolachas integrais de aveia e manteiga de amêndoa @goingnuts_portugal 🤩 #cookie #bolacha #bolachasaudavel #biscoito #receita #receitassaudaveis #healthyfood #foodie #foodielife #receitasvegetarianas #comidadobem #comidadeverdade #snacksaudavel #loveatmafalda
  • Hey there sunday ☕️🤩☀️ #lisboa #lisbon #caffe #rossio #lisbonlovers #wheretoeatlisbon #portugallovers #relax #sunday
  • Ontem estive no evento de lançamento das novas linhas de café @nespresso.pt baseadas nos países e na forma como cada um deles colhe e trata os grãos. Tudo isto acabou com um almoço delicioso pela mão do @chefkikomartins inspirado nas suas viagens, nas suas experiências e, claro, no café! Muito obrigada pelo convite, adorei conhecer um pouco melhor este mundo do café ☕️ e já tenho o meu preferido! O Nicarágua ficou com um lugar especial 🤩 #nespresso #coffee #coffeeholic #chef #gourmet #foodie #foodiegram #food #foodielife #foodieforlife #instagood #nespressomoments #whatelse
  • Muda a estação, mudam os sabores 🍂🍁 sorvete de mirtilo e sorvete de chocolate (ambos sem leite) em cone de bolacha sem glúten 🤤 é um problema ir ao Chiado e resistir a isto 😬🤩 @gromgelato_portugal #gromgelato #gromlisboa #gelato #glutenfree #semgluten #semleite
  • Quando abro a primeira  @veganvibebox de beleza e vejo que tem algumas das minhas marcas preferidas 😍😍 obrigada pelo carinho! Adorei!  Esta é uma edição limitada por isso Subscrevam para também receberem a vossa box de beleza e começarem a experimentar alguns dos melhores produtos de cosmética ⭐️ #vegan #cosmetica #veganvibebox #cosmeticavegan #beleza #cuidadosdepele #pele #skincare
LIVRO SUPERALIMENTOS


ÚLTIMOS ARTIGOS
  • Bolachas de aveia, cacau e caju

    Receitas Outubro 18, 2018
  • Tudo o que precisa de saber sobre a...

    Alimentação Saudável , Estilo de vida Outubro 16, 2018
  • Biscoitos de amêndoa, avelã e caju

    Receitas Outubro 14, 2018
CATEGORIAS
  • alimentação infantil
  • Alimentação Saudável
  • Beleza
  • Estilo de vida
  • Healthy Style
  • Healthy Style
  • Pequenos-Almoços
  • Psicologia
  • Receitas
  • Showcooking
  • Superalimentos
  • Travel
  • Workshops

Design . Lance Collective

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More