Guest Post: Cinco quartos de Laranja
Esta semana o nosso Guest Post foi escrito pela Laranjinha, Isabel Zibaia Rafael, do Blog Cinco Quartos de Laranja e …
Bolo de manteiga de amendoim com pepitas de chocolate sem cereais | Grain free peanut butter chocolate chip cake
Hoje trago-vos uma receita do Blog Ambitious Kitchen que adoro e que é uma excelente sugestão para os gulosos não …
Guest Post: Prazeres Saudáveis
E Março começa com um Guest Post feito pela querida Vanessa do blog Prazeres Saudáveis. O que é que te …
Batido de Pequeno-Almoço | Morning Shake
Já tinha saudades de partilhar os meus batidos de pequeno-almoço convosco. Basicamente a altura do dia em que mais uso …
Bolachas sem farinha | Flourless Cookies
Hoje trago-vos mais uma receita deliciosa do blog Primavera Kitchen, umas bolachas de abóbora com pepitas de chocolate, sem farinha. …
Guest Post: Sweet Gula
Esta semana, o nosso Guest Post é dedicado ao blog Sweet Gula. E é tão bonito, tão saudável e tão …
Pudim de Framboesa | Raspberry pudding
Para comemorar o São Valentim de uma forma muito saudável encontrei esta receita do Blog Primavera Kitchen que achei deliciosa. …
Chocos com quinoa e ervilhas | Squid with quinoa and peas
E como eu ando numa onda de receitas com quinoa aqui fica mais uma. Tenho andado a inspirar-me nas receitas …
Batido de Pequeno-Almoço | Morning Shake
Ano novo, ainda melhores hábitos alimentares, e eu continuo a sugerir-vos os meus batidos de pequeno almoço. Este está carregadinho …
Batido de Pequeno-Almoço | Morning Shake
Depois das festas e dos excessos alimentares é importante equilibrarmos o organismo e livrarmo-nos de algumas toxinas acumuladas. Para isso …
Sobre mim
Mafalda Rodrigues de Almeida
Olá! Fundei este site em 2015 para que pudéssemos criar uma comunidade de pessoas apaixonadas por nutrição e alimentação saudável, que queiram ter acesso a informação fidedigna e de qualidade e que adorem cozinhar! Hoje, tenho o orgulho de vos dizer que já somos uma equipa especializada em diversas áreas da nutrição.
